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  • [心理励志] 情绪掌控,决定你的人生格局
    作者:宋晓东 定价:39.80 元 ISBN:9787545534696 出版时间:2018/2/1

    你为什么还没有成功?就是因为掌控不了情绪。很多人都是这样,明明很努力、很勤奋,可就是在某一个时间点没控制好情绪,导致别人误解自己,认为你是一个“脾气大于本事的人”,让1%的情绪失控毁了99%的努力,把自己一次次拉向深渊。 本书就是要告诉你如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。知名心理学者小宋老师,用他的专业知识、生动的案例,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法等方面,教你掌控情绪,克服自己这一致命短板,...

  • [心理励志] 内心的重建
    作者:维尼老师 定价:45.00 元 ISBN:9787545533798 出版时间:2018/3/1

    重建,就是在深夜痛哭以后,抬头迎接黎明 改变认知,重建内心,提升人生格局 社会节奏越来越快,知识更新迭代也越来越频繁,人们却越来越不知道怎么面对自己的内心。你有没有面对资讯海洋感到崩溃的时刻?你有没有为世界飞速发展、自己跟不上节奏而焦虑过?甚至面对现实,你是不是不知所措地在深夜痛哭过? 人,终其一生,都会遭遇“破碎”、“崩溃”的情形,那么,我们该怎么办? 潜心从事心理学研究20余年,进行一线心理咨询10多...

  • [心理励志] 反本能
    作者:卫蓝 定价:38.00 元 ISBN:9787545528787 出版时间:2017/10/1

    为什么改变很难发生? 为什么我们经常重蹈覆辙? 人为什么喜欢待在舒适区? 我们为什么对很多事情习以为常? 到底是什么阻碍了我们走向卓越? 答案是:“本能!” “本能”来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。人类大脑约有八成神经元位于小脑,仅有不到两成在皮层区域,这意味着我们的大多数行为来自原始的本能,而非理性思考的结果。 本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清...

  • [心理励志] 温暖的荆棘
    作者:毕淑敏 定价:39.80 元 ISBN:9787545530636 出版时间:2018/1/1

    这是著名作家毕淑敏为年轻人量身打造的治愈心灵的处方。她以平实、真切的文字与广大年轻人分享自己的人生智慧,聆听年轻人的心声和困惑,用自己丰盛的人生经验和专业知识为他们提出宝贵的意见,帮助年轻人正确认识自己,走出不安与迷茫,轻松自在地迎向新的人生旅程。